الفرق بين عرق النسا ومتلازمة العضلة الكمثرية 

‏1️⃣ البداية:
‏كلنا نسمع عن “عرق النسا” و”متلازمة العضلة الكمثرية”، لكن كثير ناس يخلطون بينهم! في هذا المنشور راح نوضح الفرق بطريقة بسيطة وسهلة 👇

‏2️⃣ عرق النسا (Sciatica):
‏💡 التعريف: ألم ينتج عن انضغاط أو تهيج العصب الوركي (أطول عصب بالجسم).
‏💥 الأعراض:

‏•ألم يبدأ من أسفل الظهر ويمتد للرجل.
‏•إحساس بوخز أو تنميل.
‏•ضعف عضلي في الرجل أحيانًا.
‏🔍 الأسباب:
‏•انزلاق غضروفي.
‏•تضيق القناة الشوكية.
‏•إصابات العمود الفقري

3️⃣ متلازمة العضلة الكمثرية (Piriformis Syndrome):
‏💡 التعريف: حالة نادرة تكون فيها العضلة الكمثرية (عضلة صغيرة في الحوض) تضغط على العصب الوركي.
‏💥 الأعراض:

‏•ألم في الأرداف يمتد للرجل أحيانًا.
‏•يزداد الألم مع الجلوس الطويل أو النشاط.
‏🔍 الأسباب:
‏•توتر أو تقلص في العضلة الكمثرية.
‏•إصابات الحوض.
‏•إجهاد عضلي متكرر

‏4️⃣ الفرق الجوهري:
‏✨ عرق النسا: مشكلة رئيسية في العصب الوركي نفسه (الضغط عليه عادة من العمود الفقري).
‏✨ متلازمة الكمثرية: العضلة الكمثرية تضغط على العصب الوركي، وهو سبب خارجي للعصب

هناك عرق النسا كاذب وحقيقي ونعرفه عن طريق الاعراض والفحص السريري

5️⃣ التشخيص 🩺:

‏•عرق النسا: MRI أو أشعة للعمود الفقري.
‏•العضلة الكمثرية: تشخيص سريري يعتمد على الأعراض والاختبارات اليدوية

‏6️⃣ العلاج:
‏🛠️ عرق النسا:

‏•أدوية لتخفيف الألم.
‏•تمارين لتحسين قوة ومرونة العمود الفقري.
‏•جراحة في الحالات الشديدة.

‏🛠️ متلازمة الكمثرية:

‏•تمارين إطالة العضلة الكمثرية.
‏•علاج طبيعي ومساج.
‏•أدوية مرخية للعضلات
7️⃣الخاتمة:
‏إذا كنت تعاني من ألم في الأرداف أو الرجل، لا تتجاهل الأعراض . التشخيص السليم هو المفتاح للعلاج الصح. 
ويكون علاج هذه الحالتين عن طريق العلاج الطبيعي والتمارين
العنوان 
o3 fitness للعلاج الطبيعي 
بغداد. المشتل. قرب مستوصف المعلمين النموذجي. بتجاة المدارس او الدفاع المدني 
هناك معالج للرجال 
*********** للحجز والاستفسار
الاخصائية المعالجة الفيزيائية
@إشارة
الفرق بين عرق النسا ومتلازمة العضلة الكمثرية 

‏1️⃣ البداية:
‏كلنا نسمع عن “عرق النسا” و”متلازمة العضلة الكمثرية”، لكن كثير ناس يخلطون بينهم! في هذا المنشور راح نوضح الفرق بطريقة بسيطة وسهلة 👇

‏2️⃣ عرق النسا (Sciatica):
‏💡 التعريف: ألم ينتج عن انضغاط أو تهيج العصب الوركي (أطول عصب بالجسم).
‏💥 الأعراض:

‏•ألم يبدأ من أسفل الظهر ويمتد للرجل.
‏•إحساس بوخز أو تنميل.
‏•ضعف عضلي في الرجل أحيانًا.
‏🔍 الأسباب:
‏•انزلاق غضروفي.
‏•تضيق القناة الشوكية.
‏•إصابات العمود الفقري

3️⃣ متلازمة العضلة الكمثرية (Piriformis Syndrome):
‏💡 التعريف: حالة نادرة تكون فيها العضلة الكمثرية (عضلة صغيرة في الحوض) تضغط على العصب الوركي.
‏💥 الأعراض:

‏•ألم في الأرداف يمتد للرجل أحيانًا.
‏•يزداد الألم مع الجلوس الطويل أو النشاط.
‏🔍 الأسباب:
‏•توتر أو تقلص في العضلة الكمثرية.
‏•إصابات الحوض.
‏•إجهاد عضلي متكرر

‏4️⃣ الفرق الجوهري:
‏✨ عرق النسا: مشكلة رئيسية في العصب الوركي نفسه (الضغط عليه عادة من العمود الفقري).
‏✨ متلازمة الكمثرية: العضلة الكمثرية تضغط على العصب الوركي، وهو سبب خارجي للعصب

هناك عرق النسا كاذب وحقيقي ونعرفه عن طريق الاعراض والفحص السريري

5️⃣ التشخيص 🩺:

‏•عرق النسا: MRI أو أشعة للعمود الفقري.
‏•العضلة الكمثرية: تشخيص سريري يعتمد على الأعراض والاختبارات اليدوية

‏6️⃣ العلاج:
‏🛠️ عرق النسا:

‏•أدوية لتخفيف الألم.
‏•تمارين لتحسين قوة ومرونة العمود الفقري.
‏•جراحة في الحالات الشديدة.

‏🛠️ متلازمة الكمثرية:

‏•تمارين إطالة العضلة الكمثرية.
‏•علاج طبيعي ومساج.
‏•أدوية مرخية للعضلات
7️⃣الخاتمة:
‏إذا كنت تعاني من ألم في الأرداف أو الرجل، لا تتجاهل الأعراض . التشخيص السليم هو المفتاح للعلاج الصح. 
ويكون علاج هذه الحالتين عن طريق العلاج الطبيعي والتمارين
العنوان 
o3 fitness للعلاج الطبيعي 
بغداد. المشتل. قرب مستوصف المعلمين النموذجي. بتجاة المدارس او الدفاع المدني 
هناك معالج للرجال 
*********** للحجز والاستفسار
الاخصائية المعالجة الفيزيائية
@إشارة

الفرق بين عرق النسا ومتلازمة العضلة الكمثرية ‏1️⃣ البداية: ‏كلنا نسمع عن “عرق النسا” و”متلازمة العضلة الكمثرية”، لكن كثير ناس يخلطون بينهم! في هذا المنشور راح نوضح الفرق بطريقة بسيطة وسهلة 👇 ‏2️⃣ عرق النسا (Sciatica): ‏💡 التعريف: ألم ينتج عن انضغاط أو تهيج العصب الوركي (أطول عصب بالجسم). ‏💥 الأعراض: ‏•ألم يبدأ من أسفل الظهر ويمتد للرجل. ‏•إحساس بوخز أو تنميل. ‏•ضعف عضلي في الرجل أحيانًا. ‏🔍 الأسباب: ‏•انزلاق غضروفي. ‏•تضيق القناة الشوكية. ‏•إصابات العمود الفقري 3️⃣ متلازمة العضلة الكمثرية (Piriformis Syndrome): ‏💡 التعريف: حالة نادرة تكون فيها العضلة الكمثرية (عضلة صغيرة في الحوض) تضغط على العصب الوركي. ‏💥 الأعراض: ‏•ألم في الأرداف يمتد للرجل أحيانًا. ‏•يزداد الألم مع الجلوس الطويل أو النشاط. ‏🔍 الأسباب: ‏•توتر أو تقلص في العضلة الكمثرية. ‏•إصابات الحوض. ‏•إجهاد عضلي متكرر ‏4️⃣ الفرق الجوهري: ‏✨ عرق النسا: مشكلة رئيسية في العصب الوركي نفسه (الضغط عليه عادة من العمود الفقري). ‏✨ متلازمة الكمثرية: العضلة الكمثرية تضغط على العصب الوركي، وهو سبب خارجي للعصب هناك عرق النسا كاذب وحقيقي ونعرفه عن طريق الاعراض والفحص السريري 5️⃣ التشخيص 🩺: ‏•عرق النسا: MRI أو أشعة للعمود الفقري. ‏•العضلة الكمثرية: تشخيص سريري يعتمد على الأعراض والاختبارات اليدوية ‏6️⃣ العلاج: ‏🛠️ عرق النسا: ‏•أدوية لتخفيف الألم. ‏•تمارين لتحسين قوة ومرونة العمود الفقري. ‏•جراحة في الحالات الشديدة. ‏🛠️ متلازمة الكمثرية: ‏•تمارين إطالة العضلة الكمثرية. ‏•علاج طبيعي ومساج. ‏•أدوية مرخية للعضلات 7️⃣الخاتمة: ‏إذا كنت تعاني من ألم في الأرداف أو الرجل، لا تتجاهل الأعراض . التشخيص السليم هو المفتاح للعلاج الصح. ويكون علاج هذه الحالتين عن طريق العلاج الطبيعي والتمارين العنوان o3 fitness للعلاج الطبيعي بغداد. المشتل. قرب مستوصف المعلمين النموذجي. بتجاة المدارس او الدفاع المدني هناك معالج للرجال *********** للحجز والاستفسار الاخصائية المعالجة الفيزيائية @إشارة

بالاتفاق

التفاصيل

قسم

خدمات

السعر

بالاتفاق

العنوان

بغداد. المشتل. قرب مستوصف المعلمين النموذجي

وقت النشر

قبل يوم

إعلانات مشابهة

نصائح سريعة قبل ما تشتري

تأكد من المعلومات (السعر، الموقع، الحالة) وقارن مع إعلانات مشابهة حتى تعرف السعر الطبيعي.

لا تحول مبالغ مقدماً، وخلي التواصل عبر رقم واضح، واتفق على لقاء بمكان آمن.

ثبّت تطبيق راقي
الفرق بين عرق النسا ومتلازمة العضلة الكمثرية ‏1️⃣ البداية: ‏كلنا نسم... - بالاتفاق | Raqi